Nordic Walking

Bolo to super, bolo to kúl, najbližšie chcem ísť 1. apríla na Čingov na trojhodinové sústredenie.

Chcem byť zdravšia - dá sa,
ohybnejšia - dá sa,
liečiť artrózu - do istej miery sa dá
predísť osteoporóze - dá sa,
spomaliť všelijaké -rózy (neurózu, sklerózu, Alzheimera, Parkinsona, apod.)

Detičky cvičili priam nádherne. No a že nám vyšlo krásne počasie, za to ďakovať Pánu Bohu!

Nedeľný obed

sa varí,
podarí sa vari.
Šéfkuchár to riadi,
poslúchajú riady.

Babka robí kuchtíka
nerepce a nevzlyká.

Veď dosť práce s riadmi má,
keď je na ne sama.

Dnes sa cíti výnimočne
naša stará mama.

Lebo poobede pôjde
cvičiť ako dáma.

Podelím sa o zážitky,
to si píšte, ženy!
Ako cviky ovplyvnili
itinerár denný.

Sovičky

sú na obliečkach, Sofinkiných obľúbených. Včera som jej ich obliekla. Ráno sa vankúš ocitol pod ockovou hlavou - a Sofia naňho hneď sčerstva:
- Tatík, počul si, čo ti sovičky v noci hovorili? -
- Nie.
- Že "kúp Andrejovi bicykel" (!)

Andrej je totiž v nemilosti kvôli zlej známke a klamstvu. Známku si opravil hneď na druhý deň, ale trochu ho napíname. Skvelá sestrička, múdra ako sovička a prešibaná ako lasička, však chcela tatíka obmäkčiť. Aj sa podarilo.

S jarným vetríkom

prichádzajú nové nápady. Sííílne sa zaoberám myšlienkou, že začnem športovať. Počujete dobre. a šport sa volá NORDIC WALKING. Túto nedeľu idem na prvý tréning. Vďaka dcérenke, ktorá to začala v Blave - ona ma naviedla na myšlienku, že to treba trénovať. Od Vianoc mám palice, ale netrúfla som si, nechcela som vyzerať smiešne, okrem toho mi bránili bolesti a lenivosť. Uvidíme po nedeli. A prídu aj deti. Vraj malé sa na to nehodia, lebo majú sklony s paličkami šermovať. Dúfam, že naše nebudú. No, každopádne ma chytá správna jarná nálada, povzbudil ma najmladší syn, ten ma síce posielal do kúpeľov - aj to bude, ale najprv skúsim trochu chôdze, cvičenia a diétu s obmedzením pivka.

Takto sa vytešujúc "zabehnem" občas so Sofiou do školy a do hudobnej školy. Schody sú strmé, fučím na nich. Moje opuchnuté chodidlo dosiahlo značnú veľkosť, nosím sedmičky a dupem pri každom kroku.

Trochu najnovších detských výrokov: Jedno dievčatko z našej rodiny (Sofinka si nepriala, aby som to na ňu prezradila, tak rešpektujem), teda jedno dievčatko pri pohľade do učebnice matematiky sa pochválilo babke: "Hej babka, a vieš, ako sa volá toto? ČÍSELNÁ OSA!" Vážne, učili sme sa!

Jeden chlapček sa už teší na zajtrajší deň, lebo mu tatík kúpi športový bicykel BMX. Babka prispeje. Bol to jej nápad, že chlapec potrebuje väčší bike, aby naťahoval nohy na pedáloch - a tak aj trochu povyrástol. Myslím, že to pôjde. Chlapčisko bude mať 10 rokov. Veru, pred 7 rokmi prišiel k nám. On, plyšový macko Bibík a Sofia ani nie polročná.

Cestou do pekárne

Cestou do pekárne

Mám rada rána.
Bezuzdne bodrá
vydávam sa na potulky
poloprázdnym mestom.
Pripravená splniť
nenáročnú úlohu:
chlieb z pekárne,
noviny.

Kníšuc sa ako kačka,
na jednu stranu napádajúc,
krokom spomaleného Chaplina.

Pod starodávnou bránou
chuchvalce pľuvancov.
Radšej zdvihnem hlavu -
tam holuby.
Vtom mi jeden pustí
pozdrav na hlavu.

Kamarát, čau!
Tvoj exkrement
mi je milší.

Okrem toho vraj prináša šťastie.

Pomaly sať ranný chlad,
striedajúc pohľad pod nohy a nahor -

Dovidím až ponad vežu?
Do oslnivých mrakov?

Čo mi dnes spadne z neba?

Koráliky drobných radostí,
či náhla výhra?
Pozvánka do raja?

Takto sa vytešujúc
zakopnem o kameň.

Rýchle dolu z výšok,
do reality pľuvancov.

Paskudník

Čierny Peter - Paskudník!
Prečo sa ho už vopred bojím
v Sofiinom živote?
Nechce ho, so smiechom a fujkaním
ho odmieta,
ale zároveň ju úžasne priťahuje
ten tučný macko obliaty kolomažou.
Stelesňuje pre ňu zakázané ovocie.
Je to čertisko, ale so svojským šarmom.
Zakázané ovocie sa núka:
Veď ma ochutnaj!
Ostatné karty sú vtipné, milé a veselé.
Ale ten Čierny Peter!
To je čosi!
Osobnosť!
Anjel s diablom v jednom.
Príchuť hriechu, čo spaľuje.
Čo zmôže babka proti Peťovi?
Modlitbu šepce k nebesám:
Pomôžte, pomôžte, vy tam!

Jarné prázdniny

Deti majú odo dneška večera (lebo poobede bude pre oboch ešte teorka aj hra na klavíri a gitare, plus Ajo basketbal medzi gitarou a teorkou) až do budúceho pondelka voľno. Žiadne úlohy. Raj na zemi. A my dospelí? Od telky a počítača ich nežne odháňať, vonkajšie aktivity vymýšľať. Aj tak bude pasívnej zábavy habadej.

Čo najnovšie "zapotili"? Andrej: "Babka, už sa zase rozmaznávaš?"
Sofia: "Mám včeličku! (pečiatky=jednotky). Môžem dostať 5 gumových hadíkov?" Jednotka = 5 hadíkov, dvojka = 3 hady, trojka, štvorka žiadna sladkosť.

Ja som bola včera šťastná, keď som dospela k jednoduchej metóde výuky hry na klavír. Sofia hrá pravú ruku, ja ľavú, potom sa vymeníme - ona ľavú, ja pravú. Za pochodu ju upozorňujem na chyby rytmu, ktoré robila, keď hrala sama. Ide to! I am happy!

To je jeden dôvod k šťastiu. Ďalší: pekné vecičky z LIDLu, dnes ich obliekali do školy, Sofia nové šaty, vyzerala COOL v legínkach a minišatočkách. Andrej tričko s pekným obrázkom. A v noci mali nové pyžamká. Cukor, bič a čierna káva - babka rada rozmaznáva.

Trochu mi robí starosti, že Andrej prestal rásť. Sofia ho dobieha. Dúfam, že sa chlapec v puberte vytiahne, páčia sa mi vysokí muži. Pravda, otec je stredne vysoký.